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Mots de mes coachés

Je cherchais un coach certifié pour m’accompagner sur mes nouveaux chemins de vie personnelle et professionnelle…et je l’ai trouvé ! Sonia a su construire un accompagnement personnalisé pour me permettre d’atteindre mes objectifs et surtout me donner les clés pour continuer mon cheminement, une fois les séances terminées. Sa capacité d’écoute, ses outils de travail et sa générosité sont 3 ingrédients clés de l’efficacité de son coaching.

Ingrid Danel-Bréhin

J’ai 23 ans et j’habite à Paris. Mon objectif en consultant Sonia était de retrouver l’envie et l’ambition sous forme de projets personnels et professionnels. Je me suis senti écouté et compris. Dans ce contexte compliqué, Sonia m’a aidé à reprendre confiance, ce que j’avais un peu perdu, et m’a surtout rappelé de persévérer dans ce qui me faisait du bien, comme le sport, et d’arrêter ce qui m’en empêchait. En partie grâce à elle j’ai donc arrêté de fumer. J’ai trouvé un travail avec l’aide de mon père (après plusieurs mois au chômage).

Ce coaching a été très bénéfique. Pouvoir parler ouvertement et se sentir écouté sans jugement m’a en effet apaisé. Les cartes sont entre mes mains et Sonia m’a permis de le comprendre grâce à tous ses conseils.  C’était une super expérience partagée avec une belle personne. Je n’en retiens que du bon !

Victor Pujol

J’ai eu l’opportunité d’être suivie par Sonia dans le cadre d’un coaching en développement personnel. Sonia a fait preuve d’un grand professionnalisme et de multiples compétences. Son écoute active, son éloquence, son dynamisme, sa gentillesse, son non-jugement, sa posture ont été tant de points qui m’ont fait adorer ces 6 séances de coaching avec elle. J’ai pu atteindre mon objectif et bien plus encore, je la remercie et la recommande sans réserve. Etre suivie par un coach c’est bien, être suivie par un coach excellent c’est mieux !!

Thaïs Fabre

Lorsque l’occasion lui est donnée et que le propos s’y prête, Sonia évoque avec fierté son métissage, la richesse culturelle, l’ouverture intellectuelle et spirituelle qu’elle en a tiré. En travaillant avec elle jour après jour et en apprenant à la découvrir j’ai pu observer comment elle incarne la Mètis autant que la richesse métissée.  La Mètis donnée par les philosophes de la Grèce Antique comme vertu supérieure, le caractère de l’intelligence, de la sagacité, du discernement, de l’instinct clairvoyant, un assemblage complexe mais cohérent d’aptitudes intellectuelles et d’attitudes mentales. Dans son discours allégorique, Platon fait de Mètis la mère de Poros, qui personnifie le chemin, la voie, le moyen d’arriver à son but. Dans la théogonie grecque antique, Mètis est la mère d’Athéna, ce qui en fera l’inspiratrice des combats justes. Mètis est un personnage clé pour permettre à Zeus de vaincre les titans, elle lui inspire la stratégie pour renverser Chronos et changer l’ordre établi. Avec notre langage moderne, nous dirions qu’elle intervient comme coach de Zeus, pour lui permettre d’affirmer ses capacités et révéler son potentiel. En grec ancien, Mètis signifie littéralement « le conseil ».

Sonia incarne la Mètis, ou la Mètis habite Sonia. En physique quantique que Sonia affectionne, les deux états sont possibles et superposables. Au résultat quoi qu’il en soit, en déployant une maïeutique des aspirations et des compétences, Sonia ouvre les voies des possibles. Comme Mètis, elle apporte la lumière dans le tumulte, la maitrise dans le mouvement, la sagesse dans l’action, elle donne l’expérience à la jeunesse et la fraicheur à l’expertise. J’ai bénéficié de son coaching avec un groupe d’individus disparates aux compétences et ambitions diverses, et tout au long du programme nous avons été et sommes demeurés un rassemblement d’êtres uniques aux capacités particulières, à aucun moment fondus ou confondus dans la somme faisant le groupe. Encadrés et accompagnés par Sonia, tout en donnant à chacun la possibilité de cultiver son Unique et d’en revendiquer la propriété, nos talents réveillés et nos potentiels révélés purent converger dans un espace-temps aménagé par ses soins, dans lequel nous devinrent amènes de produire des performances au-delà de la somme de nos individualités. Avec le coaching de Sonia comme exposant, l’équation de notre travail individuel et collectif obtint des résultats à la puissance quantique.

Florian Brassart

Ce que je t’écris ici, c’est un message que je souhaitais vraiment partager avec toi de manière sincère, c’est aussi un témoignage de la qualité du travail que nous avons fait ensemble.

Aujourd’hui, mon anxiété est bien moins présente. Quand elle est là, je la confronte grâce à la méditation, que je pratique de manière plus assidue. Aujourd’hui, je suis face à mes peurs…, elles sont bien là ! Je les ressens, j’en comprends certaines, d’autres non.  Que font-elles ?  Elles me poussent à devenir plus curieux, à les explorer afin d’en comprendre l’origine, le sens …et …de les utiliser comme une énergie motrice.

Cette curiosité, je l’associe à une question essentielle “What do I want ?” “Qu’est-ce que je veux ?” et d’être, le plus possible, en harmonie avec mon esprit, mon cœur, ma personne, mes intentions !  C’est loin d’être simple, mais tellement gratifiant de prendre ce chemin, et surtout de ressentir enfin, après tant de mois de bataille, que certaines choses commencent à s’aligner. Je pense que tu te souviens très bien de cette session, ou dans cet océan de lettres, un mot est ressorti très clairement… “ Création ”, c’était un moment très fort pour moi… J’ai associé cet événement à des envies, des idées très concrètes… création artistique, création d’entreprise… mais sans vraiment y croire ou trouver la solution… et finalement, avant d’avoir eu une sorte de révélation : ce message est bien plus profond… me définir, me créer moi-même !  

Le chemin est encore long, d’autres cycles viendront s’entremêler, c’est très clair. Les sessions que nous avons eu ensemble Sonia, m’ont permis d’arriver jusqu’ici, et en t’écrivant ces mots, je vois ce couvercle au-dessus de ma tête s’ouvrir et j’ai la sensation de pouvoir enfin sortir de ce bocal… alors pour tout cela… un très, très, très, grand merci !

Jérémie Blondel

Sonia a démontré une grande qualité d’écoute à mon égard et je garde à l’esprit la finesse de son analyse quant à ma situation professionnelle. Je la remercie pour sa confiance tout au long de son accompagnement et pour l’énergie qu’elle a su m’insuffler. Son écoute, son discernement et sa réactivité ont largement motivé les démarches que j’ai pu entreprendre. Aussi, Sonia Johnson a su valoriser les qualités des différentes personnes de notre groupe. Son encadrement énergique et bienveillant a permis à chacun de trouver un espace épanouissant tout en favorisant les liens humains.

Stéphane Cheynis

Sonia est apparue dans ma vie par un subtil jeu de synchronicité, alors que je terminais une expérience d’expatriation de 3 ans et que de son côté elle avait un long vécu à l’international. Son approche de coaching personnalisé avec -entre autres- des outils issus de la neuroscience et de la physique quantique a immédiatement résonné en moi.  Avec sensibilité, empathie et puissance, Sonia m’a accompagnée dans cette étape charnière. Elle m’a aidée à plonger en moi et à manifester ma future étape personnelle et professionnelle. Merci infiniment à Sonia pour son accompagnement, je suis très reconnaissante d’avoir croisé sa route.

Bérengère Batalla

Sonia a toujours été à mon écoute et ce même dans les moments difficiles, comme lors de refus ou de période de démotivation. Grâce à sa capacité humaine à comprendre les besoins des autres elle a facilement cerné mes attentes. En effet, elle a toujours su me prodiguer de bons conseils, et ce, notamment sur les offres réellement adaptées à mon profil. À la fin de ces 6 semaines, Madame Johnson a gardé à cœur ma réussite et a continué à me donner des pistes de recherches. Son dynamisme et son ouverture d’esprit en ont vraiment fait une interlocutrice particulière et de loin ma coache préférée.

Mohammed Yahya

Je recommande bien vivement notre Coach Sonia Johnson car c’est une personne pétillante, ouverte d’esprit, à l’écoute…

Tu es une personne qui sait nous mettre à l’aise, et qui arrive à nous challenger et à nous faire vivre des expériences inédites…

Tu abordes nos failles selon nos différents parcours de vie sans brutalité et dans le respect…Tu sais rester discrète et être notre confidente…

Tu as ce don de mettre le doigt pile poil là où il faut…

Tu nous encourages, et grâce à tes ateliers de bien-être que tu nous enseignes, nous découvrons et développons de nouvelles capacités à se sentir plus fort ! 

Merci tout simplement.

Céline La Rocca

Ce fut une rencontre que l’on ne fait pas souvent ! Sonia est une coach que j’ai eu la chance de rencontrer lors de la session Les Entreprises Ephémères pour l’Emploi à Marseille et qui lors de mon coaching au service communication a su remplir habilement son rôle de façon professionnelle et avec un management humain sans faille. Par ailleurs, Sonia dégage une énergie particulière par son écoute et son empathie, elle vous redonne une confiance en soi et l’estime de soi. Elle rayonne tout simplement par ses mots, sa voix et vous porte par sa motivation afin de monter en compétences tant professionnelles que personnelles. Très attachante, elle reste inscrite dans vos pensées. Je ne peux que recommander une femme si brillante et humaine. C’est un atout de l’avoir croisée !

Ibtissam Masmoudi

Très belle rencontre. Sonia a toujours été à l’écoute, dynamique et pleine de bienveillance. Ses ateliers sont au top ! Elle m’a beaucoup appris et j’ai adoré tous nos moments d’échanges. Un grand merci🙏

Valérie Desormeaux

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